潜在意識や引き寄せの法則を上手に活用するために一度徹底的に実践する

コロナで自粛期間に引き寄せの法則のサイトを作り始めた

今年は、コロナで大変な年だったかと思います

このサイトは、4月の末、世の中が自粛期間の時に作り始めました。

私のカウンセリングのお客さんで、筋トレに関するサイトを作った人がいて、「サイトを作りました」と連絡をくれました。

その方も、自粛期間で暇だったためか、自分の持っている筋トレの知識をサイトにどんどん書いていました。

その様子に刺激を受けて私も、好きな話題の「引き寄せの法則」「潜在意識」に関する話を書こうとこのサイトを作り始めました。

一気に、20記事30記事と書きました。

だんだん書くネタがなくなってきたのですが＾＾；

それでも好きな話題は楽しく、50記事を越え、80記事を越え、100記事を超えて、今は120記事あります。

何でもそうですが、一度、徹底的に実践をしてみるのも良いかと思います。

私は趣味で高校時代からダンスをやってきたりしましたが、ダンスの専門学校や、劇団に入っていた時期もあります。

ダンスをやるなら、一度1日中ダンスの練習をしてみたりしてみる。

それぐらいのめり込んでみると、実践をする習慣がつきます。

引き寄せの法則を実践する時も、一度、徹底的にやってみるのもいいかと思います。

今私は、イメージングの時間を1時間と決めていますが。

それでも実際にイメージをやる時間は、30分とか40分になります。

イメージを20分と決めている時は、5分10分でやめたりしていました。

アファメーションをやっているなら、休みの日や時間がある日に、一度1日中行ってみる。

イメージも1日中行ってみる。

瞑想をしてるなら一度瞑想も徹底的にやってみる、など。

私は、期間は四カ月間のあるセミナーに参加していた時期があります。

東京で、土日月という3日間のセミナーが、4か月で12日間です。

月に一度の３日間のセミナーは、セミナー中だけじゃなく朝も夜も、おしゃべり禁止、スマホやテレビを見るのも禁止、完全に沈黙の時間を取ります。

完全に沈黙の時間を取ることもも、とてもおすすめです。

そこで習った内観、呼吸法や瞑想を毎日実践していました。

参加費30万円ぐらい払ったので、元を取りたいという気持ちもありました。

内観や呼吸法、瞑想を毎日実践する事で、気付きや感じるものもありました。

実際に、一日中イメージをしようと思っても、ご飯を食べる時間や風呂に入る時間、トイレに行く時など、何かする時に中断されるので、一日中というのは難しいです。

それでも、それぐらいやってみようかなと試みていると、1時間に1度イメージングをしてみたりなど、普段よりイメージを実践する時間が長くなります。

実際に、 1時間に1度イメージングするのはお勧めです。

引き寄せの法則は現実を見るのではなく、頭の中にある理想の姿を思い描くことで、引き寄せしたり実現したりします。

1時間に1度イメージングをすることで、今目の前にある現実から切り離して、頭の中にある理想の姿の方に意識を向けることになります。

（※願望を手放すというのも大事ですが、この記事ではその話はひとまず置いておきます）

話を戻すと、一度できるのなら、一日中イメージすることをやってみたり、一日中アファメーションをやってみることをお勧めします。

これは昔あるビジネス本で読んだのですが、毎日あることを行動しながら、 1日だけ大量に行動する日を作るといいです。

例えば、1日1記事ブログを書くのなら、休みの日に10記事書いてみるなど。

1日だけ大量行動をすることで、毎日決めてる行動が楽になります。

一日中イメージする日、一日中アファメーションをする日を決めることで、毎日日課としてやるイメージやアファメーションが短く感じて、楽にこなせるようになりますよ。

やってみるとわかるのですが、一度何かを集中してやることによって、自分なりの気づきや学びがありますよ。