以前、ある瞑想セミナーに行きました。
1日2万5千円というわりと高額のセミナーです。
その後に出会いがあったり、仕事が増えたりしたので 行って良かったセミナーの一つです。
その瞑想セミナーは、瞑想というよりもイメージングに近い方法でした。
その瞑想というかイメージングは、「自分が望むものと自分のエネルギーを調和させる」ことをやります。
引き寄せの法則に沿った、理にかなった方法でした。
引き寄せの法則エイブラハムの本に
望むものを十分に受け取るには、あなたの波動が願望の波動と一致していなければなりません。何かを望みながら、それがない状態に焦点を定めていては、 それを受け取ることはできません。
ない状態とある状態では波動が異なるからです。
と書かれてあります。
要は、引き寄せとは、「自分の望むものと自分の波動・エネルギーを一致させること」です。
引き寄せとは自分の望むものと自分の波動・エネルギーを一致させること
どういうことかと言うと、例えば
お金が欲しい時、「お金が欲しい、お金が欲しい、お金が欲しい」では、欲しがっている波動、求めてる波動、焦りの波動になっています。
パートナーが欲しい時「パートナーが欲しい、いつできるの?いつ叶うの?まだ?いつ?いつ?」では、欲しがっている、求めている、焦りや不安の波動・エネルギーになっています。
そうではなく、自分の望むもの、経験したいことと自分のエネルギーを一致させる、同調させるのがポイントです。
願望、望みを持つ時に
・不安、焦り、渇望のエネルギー
・喜び、幸せ、安心、満たされてるエネルギー
では全然違いますよね。
お金が欲しい、お金欲しいと求めるのではなく、「お金があったらこういうことができるな」とお金を使ってできる豊かさや喜びを今感じる。
パートナーが欲しい、早く早くではなく、パートナーがいたら嬉しいし、ほっとするし、安心するなという感情や感覚を今感じる。
そうやっていると、望みが叶った時の波動エネルギーになっている、望みのエネルギーと同調できています。
これが、望むことと自分のエネルギーを調和させる、エネルギーを一致させるということです。
もっとシンプルに言うと、幸せになりたいなら、今小さい事でも幸せを感じる。
願いはパートナーできて幸せになるで、コーヒー飲んで幸せは関係ないとしても、幸せを感じてる、幸せの波動を出してるのは同じです。
だから、今いい気分を感じる、今ほっとするのが大事とよく言われます。
アファメーション、イメージ、瞑想する時の波動・エネルギーに気を付ける
アファメーションやイメージ、瞑想などをする時も、自分がどんな波動、どんなエネルギーを出してるかを意識するといいです。
不安や焦り、恐怖のエネルギーでやっているか、幸せや安心のエネルギーでやっているかで、全然違ってきます。
自分の出してる波動が、不安や焦りになっていないかに気を付けるかで、全然違ってきますので、意識してみて下さい。
個人セッションでは、その方の状況や引き寄せでどんな取り組みをしているかなどをお聞きして、その方に合ったアドバイスをさせて頂いています。^^