こんにちは、ある星です 8月になり、より暑くなりましたね。いかがお過ごしでしょうか＾＾ 私は、7月は色々と忙しく過ごしていました。 近所ウオーキング中に、同級生二人（２回別な人）に会ったり、出かけた先で同級生と会ったり、 […]
「瞑想」の記事一覧
引き寄せの法則の実践にも瞑想がお勧め【瞑想の様々な効果とメリット】
YouTubeの登録者が630人になりました ある星です。 今年も残り10日をきりましたね。いかがお過ごしでしょうか。＾＾ 動画でも話していますが、私はだいぶ早くに、押入れや本棚など面倒な所の掃除をしていたので、その辺り […]
ネットを遮断して音のない沈黙、静寂こそが潜在意識と繋がる時間
効果がある本物のセミナーもある Twitterや別な記事でも書いた事がある話ですが 以前、ある精神世界の本を書かれている人の、内観セミナーに行きました。 最初は1日だけの内観セミナーに参加し、それがすごく良かったので、4 […]
瞑想で全である私、全て既に在るがわかってくる
サウナの魅力と瞑想と同じ効果がある！？ 最近、サウナにはまりました。 以前は温泉や風呂に行った時、2，3分サウナに入るだけでした。 「サウナがあるから、ちょっと入るか」と、風呂のついでの感じです。 コロナの影響でジムが休 […]
