今、コロナで、世の中の常識が変わりつつありますね。
日本全体で、自粛などするなど今まではありえませんでした。
でも今は、みなが自粛したり、会社での仕事を自宅やネットを通じて仕事をしたり、今までとは違う生活をしています。
オフラインがオンラインになってきて、それが常識となりつつありますね。
少し前まで、都心では満員電車で会社に行くのが当たり前でしたが、それも変わりましたよね。
自分が持っていた常識を疑ってみてもいいかもしれません。
潜在意識や引き寄せの法則を活用するにも、行動は必要
潜在意識や引き寄せの法則を活用して、願いを実現しようとしても、私は行動も必要だと思っています。
行動は必要ではないでしょうか
このサイトも、4月21日に「サイトを作ろう」と思い、実際に手を動かして、記事を書いてきました。
2021年1月の今、130記事になりました。
「サイトを作る」とだけ考えて、イメージだけしていても、サイトはできません。
「サイトを作る」と考えて、イメージをして、実際に行動をするからサイトを作ることができています。
これは、全ての事に言えるかと思います。
本だけ読んで、一時期的に気持ちが上がったけど、何もしないから何も現実が変わらなくて、「やっぱり引き寄せなんて嘘だ」という人達も一定数います。
反対に、本やセミナーで学んで、それを日常に活かそうとして、実践や行動する人達も一定数います。
後者の人の方が、願いは実現しているかと思います。
元々、行動することができる人が、潜在意識を活用したり、引き寄せの法則を活用するとすごく強いかと思います。
１００の結果を引き寄せる１％アクション
行動していくのに、一押しのビジネス本があります。
鈴木領一さんの、「100の結果を引き寄せる1%アクション」という本です。
私も、何度か読み返しています。
仕事にも役に立ちましたし、数年間ジム通いが習慣になっていますが、ダイエットに簡単に成功したり、その後も体重管理ができています。
何かを新しく始める時に特に、すごく役にたっています。
1%アクション法とは
したいと思っていることを、毎日1%ずつ行動するという方法です。
１％アクションでは、まずは、頭の中を「～したい」で満たすことを推奨しています。
私も今、時間があるとブログ記事を書きたいとか、ブログをいじりたいと思います。
「やりたい」という欲求から動いています。＾＾
二日に一度、散歩をしたり筋トレをしますが、これも私のしたいことです。やりたいから、自ら進んでやります。
頭の中が「～したい」だと、誰から言われなくても、それをやるようになります。
誰かに言われなくても、自分のしたいことはやれる
１％アクションは、「～したい」と思っていることを毎日１％ずつ行動します。
1日24時間の１％は、15分です。
たった15分、やりたいと思うことに取り組みます。
実際、15分だけブログを書こうとすると、1，2時間、時には3時間とか書いていますが。
やりたくて取り組んでいるので、苦になりません。むしろ楽しい時間になります。
運動も同じ要領で取り組んでいます。
自分がやりたいことを、1日たった15分だけやるて簡単じゃないでしょうか。
15分だけやれば、その日の１％アクションはクリアなので、毎日続きやすいです。
1％アクション3つのルール
１、自分が好きな事を毎日やる
２、毎日、少しずつ前に進み、新しい事にチャレンジする
３、毎日記録する
１％アクションについてだけじゃなく、思考のフレームについて、究極のメンタルマネジメントについて、他色々と役に立つことが書かれています。
１％アクションまとめ
１、頭の中を「～したい」で満たす
２、やりたいことを１％、1日15分でも取り組む
３、それを毎日続ける
そうすることで、自分でも思いもしなかったことや、想像以上の結果に繋がりやすいです。＾＾
叶えたい事がある人は、ぜひやってみて下さい。
