今週の火曜日21日から、このサイトを作り始めました。
2020年4月21日が、このサイトの誕生日です。＾＾
どうせブログをやるなら、ワードプレスで作ろうと思いました。
サイト作りに活用した観念外す方法と私のなるの具体的なやり方 の記事で書いたように、「難しい」などの観念を外し、役者流演技メソッドなるでIT関係に強い社長になりきりました。
潜在意識活用して行動がサクサクできるようになる秘訣
潜在意識を活用するのに、「実現した後をイメージする」のは大事です。
仕事やスポーツでもそうですし、婚活とかでも、「実現後をイメージする」のは基本です。
まずは、「もうサイトができているイメージ」を持ちました。
そして、今日はここまでやると決めた後に、「それができている場面」を数分間イメージをしました。
実際に作業をする前に、「その作業ができている、終わっている」のを1，2分でもイメージして取り組むと、作業がとてもスムーズになります。
これはパソコン作業に限らず、有効な方法です。
料理をする人は、料理をする前に、「完成した料理のイメージ」ができてるかと思います。
スポーツをやってきた人も、やる前に、できているところをイメージしたりしています。
野球でヒットを打っているところをイメージしてから、バッターボックスに入ったり。
短距離走でも、1位でゴールしているのをイメージしてから、走るなど。
軽く1，2分イメージしてから⇒実際の行動をする。
これはすごく効果的なので、試してみて下さい。
作業の場合は、完成している所をイメージする。
記事を書くのなら、「記事を書き終えて、喜んでいる場面」をイメージします。
『やったー！今日も記事書けた！うれしい』
よし、じゃあ実際に記事を書こう
終わって喜んでいるイメージをすると、脳は勝手に自動で、それを叶えるようにしてくれます。
「軽くイメージしてから、行動する」のを習慣にしていくと、自分は行動できるというセルフイメージが出来上がっていきますよ。
「できない」というセルフイメージも、「できる」と変えていくことができます。
難しいのではなく、面倒なだけ！？めんどくさいという観念を外す
仮に、難しいと思うことが出てきても、今はネットで調べれば、ほとんどの事の解決策が出てきます。
私もすごく心当たりあるのですが、「難しい」と思うのではなく、「面倒だ」と思うのがほとんどです。＾＾；
面倒だと思ったら、「面倒を外します」とつぶやいたり、EFTをしたりして、その観念を外していくことで、行動できるようになります。
仕事や何か作業をやる前に、「軽くイメージしてから、行動」を試してみて下さい。
これが習慣になるとセルフイメージも変わりますよ。＾＾
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