感謝ノートの効果
感謝ノートを書く事で、感謝の波動、高いエネルギー状態になり、願いが叶いやすくなります。
私も感謝ノートを書いてきました。
感謝ノートは、1日10個、ノートに感謝できる事を書きます。
今日も起きれた、ご飯が食べれた、家があり、健康でいれる等、ほぼ毎日同じ様な内容になったりします。
書くの忘れていた時期あり、また再開して書き出したりです。＾＾；
書いてる時の方が、自分の波動がいい波動になっていると思います。
ふと考えた事が実現したり、前に望んでいた事が叶ったり、いい流れに乗れている感がします。
感謝ノートのメリット
いつも「足りない」とか「叶ってない」等、不足に意識がいっていたのが、
「これもある」「これもある」「ありがたい」と変わったら、意識も出す波動も変わり、引き寄せる現象も変わっていきます。
ある意味、魔法の様なアイテムになるかもしれません。
感謝ノートを書く事で、
・幸福度が上がる
・人間関係が良くなる
・豊かさを感じやすくなる、お金めぐりが良くなる
・ストレス軽減
・視点が変わる、気持ち、波動が変わる、意識の変化
・目標実現のサポート
・記録としても価値がある
・感謝の波動になる
等、様々なメリットがあります。
感謝ノート用に3年日記を購入した
100円ショップの小さいノートに1日10個感謝できる事を書いてたのですが、ノートは使い終えると捨てるので。
感謝ノートを書く用に3年日記を購入しました。
素敵な日記で、これだけで気分が良くなります。
3年日記に感謝のエネルギーをためて、パワーアイテムにする予定です。
半年後、一年後等にまた効果や報告を書きたいと思います。
日記を書く様々な効果
普通の日記は20年近く書いてるので、継続力は自信があります。
日記をつけるようにしてから、継続力がついたように感じます。
鬱状態のクライアントさんにも勧めたりした事がありますが。
日記を書く事で
・継続力がつく
・自分を客観視できる
・出来事や感情を記録できる
・調子がいい時と悪い時期がわかる
・調子悪い時にどう乗り越えたか、その時に何をやったか、あとでわかる
・気持ち、メンタルの安定になる
等、様々なメリットがあります。
感謝ノートの話とはずれましたが、日記を書く事には沢山のメリットがあります。
気持ちが安定したり、いい気分が続く事で、引き寄せる現象が変わってきます。
いつも不安や焦りでいるのか？
いつもいい気分でいれて、幸せや豊かな気持でいれるのか？
人により大小があれど、前者と後者では全然違いますよね。
特別な事や大きい事じゃなくても、小さい事でも継続できると、それも一つの自分を信じる力になります。
ピンときた人は、ぜひ、日記を書いてみて下さい。＾＾
参考になったら幸いです。
行動力・実現力ある自分になる21の秘策 をまとめているnoteです。
【7DAYsアクションプログラム】
個人セッションでは、カウンセリングで話すような人間関係や仕事、恋愛、様々な悩み相談があったり、引き寄せについての相談などを聞いています。
その人の状況や引き寄せでどんな取り組みをしているかなどをお聞きして、その人に合ったアドバイスをさせて頂いています。＾＾
お話をしたい、アドバイスが欲しいという人はご連絡ください。
【ある星のLINE公式】
LINE公式では、引き寄せの法則、潜在意識の活用方法をより具体的にお伝えしたり、現実創造に役に立つ秘訣を配信しています。
引き寄せの法則、潜在意識の法則、RASが整理して理解できる動画を希望される人は
プレゼント というキーワードだけ送ってくれると、自動返信で配布してます。
ご活用下さい。
