こんにちは、ある星です
8月になり、より暑くなりましたね。いかがお過ごしでしょうか＾＾
私は、7月は色々と忙しく過ごしていました。
近所ウオーキング中に、同級生二人（２回別な人）に会ったり、出かけた先で同級生と会ったり、懐かしい人と話す機会があったり、そういうシンクロがいつも以上に多かったです。
伯父さんの葬儀があり、死と生をあらためて意識し、「時間を無駄にしないように」と強く実感しました。
７月末に、約一年ぶりに海に行くことができました。
海まで車で約2時間のドライブをして、 海を見て、行ったことない蕎麦屋に行ったり、行ったことがない神社や空港に行き、 夏を楽しんできました。
広い海を見ていると気持ちが癒されますね。
長時間ドライブをしたり、旅行などしても体は疲れますが、気持ちが満たされて、エネルギーは充満します。
大自然の中にいる時、 穏やかな癒しを感じて、 体の中にエネルギーが満ちていくのを感じます。
自然の中に行くと、思考が止まりやすく、普段色々と考えてることや悩んでることも一時的に忘れたりしますよね。
色々と考え事がある時や悩みがある時は、自然の中に行くのもおすすめです。
私は、長年趣味でダンスをやってきました。
ダンスをやってる時は全身でリズムに乗って、体で感じているので、思考がストップしやすいです。
踊り出した時は何か考えていても、夢中になっていると、考え事も忘れています。
これは、ダンスに限らず、歩きや水泳、何か他のスポーツでも、夢中になる事で思考が止まる状態になるかと思います。
瞑想を習慣にすることでも、自分の雑念に気がつく、 思考を眺めている状態になり、思考が止まる状態を体験できます。
直感が冴えてシンクロが増える、願いが叶いやすくなる状態
「直感が冴えてシンクロが増える、願いが叶いやすくなる状態を作る」ために、個人的におすすめなのは、
・定期的に自然の中に行く
・日常で歩く時間を作る
・瞑想を習慣にする
・ダンスや音楽を楽しむ
・笑う
このような習慣を持つことで、ごちゃごちゃと考える時間が減って、純粋な意識状態になり、直感が冴えてシンクロがより増えたり、願いが叶いやすくなる状態になります。
自然の中に行く事でも思考が止まるし、歩く事でもだんだんと思考が止まり感覚優位な状態になっていきます。
この他にも、掃除をすることで無の状態になったり、料理を楽しんだり、日々の仕事ややる事を楽しむことでもいいですね。
思考を働かせるよりも、直感が冴えていたり、感覚が敏感なってる状態の方が、自然と物事が運んだりして、望みも実現する方向にいきます。
色々と考えすぎてしまう、思考ばかりを使ってしまうという人は特に、思考が止まる事や、純粋に今を楽しめることをやってみてください。＾＾
参考になったら嬉しく思います。
最近はまったK-POPのガールズグループ
余談ではありますが、記事として書きたいと思ったので。
昔からK-POPは好きで、少女時代のコンサートには二回行った事があります。
ここ近年は、IZ*ONE、TWICE、再結成してからのKARA、LE SSERAFIMにはまってきました。
NewJeansの今年出た、曲がすごく良くて、彼女達の魅力にはまりました。
NewJeansとは、韓国の5人組ガールズグループ。
デビューした時は、全員が10代でしたが、曲は大人っぽくて、曲だけ聞くと10代よりももっと上の世代に向けてるなと感じたりもしました。
最初に見た時は、若くて可愛いという印象だけでした。
世界で注目されてるグループで、ビジュアルも良く、曲も良く、なによりダンスがレベルが高くすごくうまい。
音楽好きやアイドル好きな人にも刺さるし、ダンスをやってきてる人達にもめちゃくちゃ刺さると思います。
表情も豊かで見てると面白く、歌も上手ですが、歌なしでダンスグループとして見ても、かっこいいです。＾＾
知らなかった人は、見てみて下さい☆彡
個人セッションでは、カウンセリングで話すような人間関係や仕事、恋愛、様々な悩み相談があったり、引き寄せについての相談などを聞いています。
その人の状況や引き寄せでどんな取り組みをしているかなどをお聞きして、その人に合ったアドバイスをさせて頂いています。＾＾
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